خانه / سلامت / بهداشت جسم / درمان سریع “سرماخوردگی”

درمان سریع “سرماخوردگی”

آیا خارش گلو، سردرد و بدن‌درد دارید؟ بله! دارید سرما می‌خورید. درمان سریع “سرماخوردگی” با اقدام شما به انجام می رسد. هرگز تسلیم “سرماخوردگی” نشوید. به‌طور میانگین بزرگ‌سالان هرسال سه بار سرما می‌خوردند که هر بار به‌طور متوسط  ۹روز طول می‌کشد. شما تسلیم نشوید. برای جلوگیری از شدّت گرفتن سرماخوردگی، در چند روش پیش نهادی ارائه شده دقّت کنید تا با انجام آن‌ها احساس بهتری داشته باشید. به‌محض بروز علائم سرماخوردگی این چنین اقدام کنید:

نوشیدن آب، آب میوه و مایعات: مصرف مایعات شدت علائم سرماخوردگی مانند گلودرد و گرفتگی بینی را کم می‌کند.

قرقره با آب‌نمک: برای مبارزه با خارش گلو، نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید. نمک، آب اضافی در بافت‌های گلوی شما را به خود جذب کرده و التهاب را کاهش داده و مواد مخاطی و محرک را از ته گلو پاک می‌کند. این شست و شو باکتری‌ها و ویروس‌ها را نیز پاک می‌کند که برای جلوگیری از …

نظراتتان را از طریق بخش دیدگاه‌ها با ما در میان بگذارید:

یمنا؛ پایگاه اطلاع رسانی یاران محمد امینْ(ص): انتقادات، پیشنهادات و مطالب خود را به نشانی ادمین کانال: @yomnaadmin ارسال نمایید. آدرس تلگرام: t.me/Yomna_ir

باکس شناور "همچنین ببنید"

دیسانیا Dysania

دیسانیا Dysania

خواب از اساسی‌ترین نیاز های افراد و از مهمّ ترین جنبه های بقای انسان است …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *