خانه / سلامت / بهداشت جسم (صفحه 10)

بهداشت جسم

پسوریاز بیماری اسرارآمیز

بیماری پسوریازیس یا بیماری صدفک یک بیماری مزمن پوستی است که نام آن از کلمه ای یونانی به معنی «خارش» گرفته شده است. در این بیماری ناحیه‏ هایی از پوست، ملتهب شده و برجسته می‏شود، که با قرمزی پوست و خارش همراه است و روی آن نیز پوسته‏ های نقره …

بیشتر بخوانید »

ماه رمضان در مازندران

مازندران و ماه رمضان، در گذر تاریخ ماه مبارک رمضان در مازندران هم آداب و رسوم خاصّ خودش را دارد. مردم این خطه از دیرباز رسم داشته‌اند نزدیک به ۳روز را به پیشواز این ماه عزیز بروند. ختم انعام برای حاجتمندان که معمولا مقابل سینی‌هایی محتوی چند قرص نان، نمک …

بیشتر بخوانید »

توصیه های دیابتی

روز جهانی دیابت

مسلمانان در سراسر دنیا ماه نهم قمری یعنی ماه مبارك رمضان را هر ساله روزه می گیرند و عید آن را جشن می گیرند. اگر چه بسیاری از بیماران دیابتی از روزه داری براساس قوانین شرع معاف هستند اما بسیاری از آن ها این معافیت را نمی پذیرند و علاقه …

بیشتر بخوانید »

سلامت قلب

عَرشِ الاهی

تا کنون فکر کرده اید که ورای تپش های متمادی قلب چه حقایق جالبی نهفته است؟ عملکرد قلب و ارتباط آن با سلامت روح از دیگر شگفتی های این ارگان حیاتی است. هر روز قلب شما ۱۰۰۰۰۰هزار مرتبه می تپد و به این ترتیب ۲۰۰۰هزار گالن خون در تمام نقاط …

بیشتر بخوانید »

عروسی

سنّت پیامبر صلّی الله علیه و آله و سلّم و تکمیل نیمی از ایمان با عروسی است. عروس برای این که زیبا، پر انرژی و با آرامش بماند و با نشاط و پرانرژی باشد، نباید تغذیه را فراموش کرد. تغذیه عروس در روز عروسی به درستی و سلامت روزهای دیگر نیست. …

بیشتر بخوانید »

تغذیه صحیح

روزه داری در روزهای گرم و طولانی ماه مبارک رمضان، آداب خاصّی دارد. آدابی که اگر رعایت نشود گذران ساعات روزه داری را بسیار سخت ولی توجّه به الگوی صحیح تغذیه در این ماه زمینه روزه داری را فراهم می‌سازد. در ماه مبارک رمضان عادات خوبی مثل کمتر خوردن، در …

بیشتر بخوانید »

چای

چای بعد از آب یكی از ارزان ترین و پر طرفدارترین نوشیدنی‌های دنیاست. قدمت استفاده از چاي به بيش از ۵۰۰۰۰۰ سال قبل مي رسد. هند، چين، برمه و تايلند خاستگاه چاي مي باشند. به نظر مي رسد كلمه انگليسي Tea از كلمه مالاكائي ”teh” يا كلمه چيني ”t’e” گرفته شده …

بیشتر بخوانید »

خاکشیر Descurainia sophia

خاکشی  Descurainia sophia یا خاکشیر از بهترین گیاهانی است که موجب رفع عطش می شود. در دشت و کوهستان می‌روید و بلندی ساقه آن یک متر و پائین گیاه آن کرک دارست در حالی که بالای آن بدون کرک می‌باشد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است ریز، کمی دراز …

بیشتر بخوانید »

زولبیا و بامیه

«زولبیا» در اصل «زلیبی» تغییر یافته واژه «صلیبی» می باشد، چون به شکل صلیبی که دور آن یک دایره می کشیده اند ساخته می شده است. بامیه هم از شیرینی‌های ایرانی است. از مواد اولیه شیرینی زولبیا و بامیه می‌توان به ماست و نشاسته و خمیرمایه اشاره کرد. ماه رمضان، …

بیشتر بخوانید »

تغذیه در ماه رمضان

در ماه رمضان، با رعایت اصول تغذیه می توان به خوبی عبادت کرد. عادت تغذیه ای درست آن نیست که خود را از غذا خوردن محروم کنیم و یا یک نوع غذای خاص را بخوریم و غذاهایی را که دوست نداریم، مصرف نکنیم. مهم ترین مورد در رژیم غذایی صحیح …

بیشتر بخوانید »